Pasja e JIA mund të rrisë rrezikun e depresionit dhe ankthit tek fëmija juaj.Ja se si t'i ndihmoni ata të përballen.
Rritja mund të jetë mjaft e vështirë, por kur shtohen kushte si artriti idiopatik i të miturve (JIA), mund ta bëjë fëmijërinë dhe adoleshencën edhe më sfiduese.Dhimbja e kyçeve mund të ndërhyjë në jetën e përditshme të fëmijës suaj, duke shkaktuar jo vetëm vështirësi fizike, por edhe probleme emocionale si depresioni ose ankthi.Ne folëm me ekspertë rreth mënyrave të ndryshme se si JIA ndikon në shëndetin mendor të një fëmije dhe se si mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të përballet dhe të rritet.
Çrregullimet psikiatrike si depresioni dhe ankthi janë shumë të zakonshme tek fëmijët me JIA, thotë Diane Brown, MD, një reumatologe pediatrike në Spitalin e Fëmijëve në Los Anxhelos.“Përpara COVID, vlerësimi më i mirë ishte se 10 deri në 25 për qind e fëmijëve me artrit do të kishin simptoma të rënda të depresionit ose ankthit,” tha ajo."Unë mendoj se ai është më i gjatë tani."Kjo është arsyeja pse është veçanërisht e rëndësishme të njihni shenjat e depresionit dhe ankthit dhe mënyrën më të mirë për të mbështetur mirëqenien emocionale të fëmijës suaj.
Dr. Will Fry, një psikolog fëmijësh në Klinikën e Dhimbjeve Kronike të Fëmijëve Johns Hopkins në Shën Petersburg, Florida, tha se JIA ndikon në shëndetin mendor në shumë mënyra."Kryesorja është ndoshta dhimbja e lidhur me JIA," tha ai."Ndikimi fizik në nyje mund të çojë gjithashtu që fëmijët të bëjnë më pak dhe të zhgënjehen që nuk janë në gjendje të bëjnë gjëra."personat me dhimbje kronike."Dhimbja ishte parashikuesi më i fortë i depresionit tek fëmijët me artrit," tha Dr. Brown.
Paparashikueshmëria e lidhur me të jetuarit me një sëmundje kronike mund të jetë një barrë e rëndë për fëmijët dhe adoleshentët.“Pasiguria se çfarë simptomash do të kenë dhe si do të jetë jeta e tyre mund t'i lërë fëmijët të ndihen të dëshpëruar ose të pashpresë,” tha Fry.Vetë rrjedha e JIA mund të jetë shumë e paparashikueshme, duke çuar në këto ndjenja.“Pacientët kanë ditë të mira dhe të këqija dhe nuk janë të sigurt nëse do të duken më të mirën për një provim të rëndësishëm ose një udhëtim në Disneyland sepse artriti i tyre mund të ndizet – kjo është pjesë e shqetësimit.shkas të rëndësishëm”, shtoi Dr. Brown.
Sëmundja kronike mund ta bëjë këdo të ndihet i izoluar, thotë Fry, por mund të jetë veçanërisht sfiduese për fëmijët dhe adoleshentët në një fazë të jetës së tyre kur ata natyrisht duan të shoqërohen dhe të përshtaten me bashkëmoshatarët e tyre.Problemi i JIA mund t'i shtojë fyerje lëndimit."Pavarësisht nëse është kamping me familjen ose duke luajtur futboll me miqtë, të mos jesh në gjendje të ushtrohesh mund të jetë zhgënjyese," thotë Dr. Brown.“Të kesh nevojë të marrësh ilaçe si adoleshente, kur thjesht dëshiron të jesh si gjithë të tjerët, mund të jetë një luftë tjetër.”.
Përbërja e kësaj beteje sociale është realiteti i trishtuar që shumë njerëz thjesht nuk e kuptojnë se si është të jetosh me JIA.“Është më e vështirë kur gjendja jote shpesh është pothuajse e padukshme për njerëzit e tjerë dhe nuk largohet – kur miqtë e tu nuk kanë aktorë për të nënshkruar dhe nuk përmirësohet si një dhimbje e kuruar.Merrni simpati dhe mbështetje.gjë që është më e vështirë për bashkëmoshatarët tuaj dhe familjen tuaj për t'u kuptuar”, tha Dr. Brown.Për shembull, një mësues mund të mos i kuptojë kufizimet e një studenti në klasën PE, ose mund të ketë vështirësi në përfundimin e një testi kur një gisht dhemb për shkak të artritit.
Kur merren parasysh të gjithë këta faktorë, nuk është për t'u habitur që fëmijët me JIA mund të përjetojnë probleme emocionale si depresioni ose ankthi.Por si e dini nëse fëmija juaj po përjeton vështirësi të veçanta dhe ka nevojë për mbështetje shtesë?"Kërkoni nervozizëm, ndjeshmëri ndaj refuzimit, fëmijët nuk përpiqen më të kalojnë kohë me miqtë ose të bëjnë gjëra që dikur dëshironin t'i bënin," thotë Fry.Ndjenjat e mungesës së shpresës, trishtimi i vazhdueshëm dhe sigurisht çdo mendim ose bisedë për shenja të vetëdëmtimit që fëmija juaj ka nevojë për mbështetje të menjëhershme.
Depresioni dhe ankthi mund të shfaqen gjithashtu si simptoma fizike që kalojnë lehtësisht pa u vënë re tek fëmijët dhe adoleshentët.“Rritja e ankesave të simptomave të paqarta dhe të përziera, si dhimbje koke, nauze, dhimbje gjoksi, dispepsi, etj., mund të jenë gjithashtu një shenjë nëse përjashtohen sëmundje ose lëndime të tjera”, tha Dr. Brown.Përveç kësaj, çdo ndryshim i madh në zakonet e gjumit ose të oreksit, veçanërisht shtimi ose humbja e peshës, mund të tregojë gjithashtu depresion ose ankth dhe duhet të sinjalizojë nevojën e fëmijës suaj për mbështetje, thotë ajo.
Si prind ose kujdestar, mund të jetë zhgënjyese për ju të shihni fëmijën tuaj duke luftuar dhe mund të mos dini se ku të filloni në mënyrë që t'i jepni atij ndihmën që i nevojitet."Një nga vendet më të mira për të filluar është në shtëpinë tuaj dhe marrëdhëniet tuaja me fëmijët tuaj," thotë Fry.“Gjithçka fillon me aftësinë për të folur me fëmijët tuaj, për të vërtetuar ndjenjat e tyre dhe për të qenë vërtet me ta në çdo gjë që ata po kalojnë,” tha ai.Diskutimet e hapura dhe të sinqerta (megjithëse të përshtatshme për moshën) për gjendjen dhe trajtimin e tyre mund ta ndihmojnë gjithashtu fëmijën tuaj të ndihet i mbështetur, sipas Fondacionit të Artritit.
Mbështetja e shëndetit mendor të fëmijës suaj do të thotë gjithashtu inkurajimi i tij për të marrë pjesë në hobi dhe aktivitete sociale.Ju mund të keni nevojë të bëheni krijues për t'i ndihmuar ata të gjejnë mënyra për të ndryshuar aktivitetet në mënyrë që të mund të vazhdojnë të marrin pjesë pavarësisht simptomave të JIA, thotë Fry.Kjo është shumë e rëndësishme sepse ndihmon në ndërtimin e "vetë-efikasitetit" te fëmijët, ose besimin e tyre se ata mund të kenë sukses në diçka që mund të ndihmojë në luftimin e depresionit, thotë Fondacioni i Artritit."Fëmijët janë në humorin më të mirë kur bëjnë diçka," tha Fry."Merrni një hobi ose gjeni një mënyrë për të cilën fëmijët do të krenohen që mund të ndihmojë në ndalimin e topit të borës."
Fjala terapi mbart ende një stigmë, por shumë fëmijë me JIA mund të përfitojnë nga mbështetja shtesë nga një profesionist i shëndetit mendor, siç është një psikolog.Gjatë terapisë, thotë Fry, fëmija juaj mund të ndajë luftën e tij me JIA, të marrë mbështetje dhe të mësojë strategji të dobishme të përballimit gjatë gjithë jetës.Mbani mend, trajtimi nuk është vetëm për trajtimin e problemeve më serioze të shëndetit mendor – ai ndihmon shumë fëmijë, edhe si masë parandaluese."Shumë nga pacientët tanë do të përfitonin nga biseda për sëmundjen e tyre me dikë që është trajnuar për të ndihmuar fëmijët me sëmundje kronike," tha Dr. Brown.
Një diagnozë JIA mund ta kthejë botën e fëmijës suaj përmbys dhe t'i bëjë ata të ndihen të vetmuar, por ka shumë mënyra për të ofruar mbështetje psikologjike në mënyrë që ata të vazhdojnë të rriten dhe të kenë sukses në jetë.Shpesh kërkohet një kombinim i strategjive për të mbështetur më së miri fëmijën tuaj, pavarësisht nëse është duke e ndihmuar fëmijën të qëndrojë në kontakt me miqtë ose hobi, ose të lidhet me një terapist.“Kuptoni se kërkimi i ndihmës për problemet psikologjike mund të jetë një forcë, jo një dobësi,” na kujton Dr. Brown.“Ndërhyrja e hershme mund të parandalojë probleme më serioze.”
Koha e postimit: Maj-06-2023