Lindsey Curtis është një shkrimtare shëndetësore me mbi 20 vjet përvojë në shkrimin e artikujve mbi shëndetin, shkencën dhe mirëqenien.
Laura Campedelli, PT, DPT është një terapiste fizike me përvojë në kujdesin urgjent spitalor dhe kujdesin ambulator për fëmijët dhe të rriturit.
Nëse keni spondilit ankilozant (AS), ndoshta keni dëgjuar se mbajtëset mund të ndihmojnë në reduktimin e dhimbjes së shpinës dhe ruajtjen e qëndrimit të mirë.Ndërsa një mbajtëse e përkohshme mund të mbështesë shtyllën kurrizore për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes, ajo nuk është një zgjidhje afatgjatë për reduktimin e dhimbjes ose korrigjimin e problemeve të qëndrimit.
Gjetja e mjeteve të duhura për të trajtuar simptomat e spondilitit ankilozant ndonjëherë mund të jetë si të kërkoni një gjilpërë në një kashtë.Ka shumë opsione;mbajtëset dhe pajisjet e tjera ndihmëse për altoparlantët nuk janë një pajisje universale.Mund të duhen prova dhe gabime derisa të gjeni mjetin më të mirë për nevojat tuaja.
Ky artikull diskuton përdorimin e korseve, ortozave dhe mjeteve të tjera ndihmëse në trajtimin e spondilitit ankilozant.
Dhimbja dhe ngurtësimi kronik i mesit, simptomat më të zakonshme të AS, zakonisht përkeqësohen me pushim ose gjumë të zgjatur dhe priren të përmirësohen me stërvitje.Mbajtja e një mbajtëse mbështetëse mesit mund të lehtësojë dhimbjen duke ulur presionin në shtyllën kurrizore (rruaza) dhe duke kufizuar lëvizjen.Shtrirja gjithashtu mund të relaksojë muskujt e shtrënguar për të parandaluar spazmat e muskujve.
Hulumtimet mbi efektivitetin e korseve për dhimbjet e shpinës janë të përziera.Studimi zbuloi se kombinimi i edukimit të stërvitjes, edukimit për dhimbjen e shpinës dhe mbështetjes së shpinës nuk e zvogëlon dhimbjen kur krahasohet me stërvitjen dhe edukimin.
Sidoqoftë, një përmbledhje e hulumtimit të vitit 2018 zbuloi se ortozat e mesit (protezat) mund të reduktojnë ndjeshëm dhimbjen dhe të përmirësojnë funksionin e shtyllës kurrizore kur kombinohen me trajtime të tjera.
Gjatë acarimeve, AS zakonisht prek nyjet sakroiliake, të cilat lidhin shtyllën kurrizore me legenin.Ndërsa sëmundja përparon, AS mund të prekë të gjithë shtyllën kurrizore dhe të shkaktojë deformime posturale si:
Megjithëse mbajtëset duket të jenë efektive në parandalimin ose reduktimin e problemeve të qëndrimit, asnjë hulumtim nuk e mbështet përdorimin e mbajtësit të shpinës në AS.Fondacioni i Artritit rekomandon veshjen e një korseje për të korrigjuar problemet e qëndrimit që lidhen me AS, gjë që nuk është as praktike dhe as efektive.Ushtrimet për spondilitin ankilozant mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave dhe përmirësimin e qëndrimit te njerëzit me AS.
Dhimbja dhe ngurtësia mund t'i bëjnë të vështira detyrat e përditshme, veçanërisht gjatë shpërthimeve të AS (ose periudhave të shpërthimit ose përkeqësimit të simptomave).Në vend që të vuani, merrni parasysh pajisjet ndihmëse për të minimizuar shqetësimin dhe për ta bërë jetën e përditshme më të menaxhueshme.
Shumë lloje veglash, veglash dhe pajisjesh të tjera janë në dispozicion.Metoda e duhur për ju varet nga simptomat, mënyra e jetesës dhe nevojat tuaja.Nëse jeni diagnostikuar rishtazi, mund të mos ju nevojiten këto pajisje, por njerëzit me AS të avancuar mund t'i gjejnë këto mjete të dobishme për zhvillimin e pavarësisë dhe ruajtjen e një cilësie të mirë jete.
Pavarësisht nga natyra progresive e AS, shumë njerëz jetojnë jetë të gjatë dhe produktive me këtë sëmundje.Me mjetet dhe mbështetjen e duhur, ju mund të shkoni mirë me AS.
Mjetet ndihmëse për ecje si këto mund t'ju ndihmojnë të lëvizni më lehtë në shtëpi, në punë dhe në rrugë:
Menaxhimi i dhimbjes është një pjesë e rëndësishme e jetës për njerëzit me spondilit ankiloz.Përveç marrjes së medikamenteve të përshkruara nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor, disa mjete juridike, si në vijim, mund të ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe ngurtësimit të kyçeve:
Detyrat e përditshme mund të jenë sfiduese kur keni të bëni me shpërthime AS.Pajisjet ndihmëse mund t'ju ndihmojnë të kryeni detyrat e përditshme me dhimbje minimale, duke përfshirë:
Me kaq shumë opsione, blerja e pajisjeve ndihmëse mund të jetë dërrmuese.Ju mund të dëshironi të konsultoheni me mjekun tuaj të kujdesit parësor ose terapistin e punës (OT) përpara se të merrni ndonjë vendim.Ata mund të vlerësojnë simptomat tuaja dhe t'ju ndihmojnë të gjeni mjetet e duhura për nevojat tuaja.
Ndihmat, mjetet dhe pajisjet mund të jenë gjithashtu të shtrenjta.Edhe ndihmat e lira të spondilitit ankilozant mund të paguajnë shpejt veten kur keni nevojë për to.Për fat të mirë, ka disa mënyra për t'ju ndihmuar të mbuloni shpenzimet, duke përfshirë:
Spondiliti ankiloz (AS) është një artrit inflamator i karakterizuar nga dhimbje në mes dhe ngurtësi.Ndërsa sëmundja përparon, AS mund të çojë në deformime të shtyllës kurrizore si kifoza (gunga) ose shtylla kurrizore prej bambuje.
Disa njerëz me AS mbajnë një mbajtëse për të zvogëluar dhimbjen ose për të mbajtur qëndrim të mirë.Megjithatë, një korse nuk është një zgjidhje afatgjatë për reduktimin e dhimbjes ose korrigjimin e problemeve të qëndrimit.
Simptomat e AS mund ta bëjnë të vështirë apo edhe të pamundur kryerjen e detyrave të përditshme.Ndihmat, mjetet dhe pajisjet mund t'ju ndihmojnë të funksiononi në punë, në shtëpi dhe në lëvizje.Këto mjete janë krijuar për të lehtësuar dhimbjen dhe/ose për të mbështetur shtrirjen e duhur të shtyllës kurrizore për të ndihmuar njerëzit me AS të qëndrojnë të pavarur dhe të jetojnë një jetë të mirë.
Sigurimi shëndetësor, programet qeveritare dhe bamirësitë mund të ndihmojnë në pagimin e pajisjeve për të siguruar që mjetet janë të disponueshme për ata që kanë nevojë për to.
Disa zakone mund t'i përkeqësojnë simptomat e spondilitit ankiloz: pirja e duhanit, ngrënia e ushqimeve të përpunuara, qëndrimi i dobët, mënyra e jetesës së ulur, stresi kronik dhe mungesa e gjumit.Bërja e zgjedhjeve të një stili jetese të shëndetshme dhe ndjekja e këshillave të ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor mund të ndihmojë në menaxhimin e simptomave dhe ngadalësimin e përparimit të sëmundjes.
Jo të gjithë me spondilit ankilozant kanë nevojë për një karrige me rrota, paterica ose mjete të tjera ndihmëse për të ecur.AS prek të gjithë ndryshe.Megjithëse simptomat specifike si dhimbja e shpinës janë të zakonshme tek njerëzit me AS, ashpërsia dhe paaftësia e simptomave ndryshojnë nga personi në person.
Spondiliti ankilozant nuk është kërcënues për jetën dhe njerëzit me AS kanë një jetëgjatësi normale.Ndërsa sëmundja përparon, mund të zhvillohen disa komplikime shëndetësore, si sëmundjet kardiovaskulare dhe sëmundjet cerebrovaskulare (enët e gjakut në tru), të cilat mund të rrisin rrezikun e vdekjes.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.Mbështetje lumbare për dhimbjen kronike të shpinës: një provë e kontrolluar e rastësishme.Jam J Phys Med Rehabil.2021; 100 (8): 742-749.doi: 10.1097/PHM.00000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.Efektiviteti i ortozave lumbare për dhimbjen e shpinës: një përmbledhje e literaturës dhe rezultatet tona.Orthop Rev (Pavia).2018; 10 (4): 7791.doi:10.4081/ose.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.Korrigjimi i deformimeve të shtyllës kurrizore në spondilitin ankilozant.Surg Neurol Int.2022; 13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, etj.Shtojat Ortotike me porosi: Një Analizë e Performancës së Recetave të Laboratorëve Ortopedikë Tregtarë Australianë.J prerja e kyçit të këmbës.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Karakteristikat e arnave për lehtësimin e dhimbjes.Jay Pain Res.2020; 13: 2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF Një studim retrospektiv i stimulimit elektrik nervor transkutan për dhimbje kronike pas spondilitit ankilozant.Mjekësi (Baltimore).2018; 97 (27): e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
Shoqata Amerikane e Spondilitit.Efekti i vështirësive të drejtimit në performancën në pacientët me spondiloartrit aksial.
Instituti Kombëtar i Aftësisë së Kufizuar dhe Rehabilitimit.Cilat janë opsionet tuaja të pagesës për pajisjet ndihmëse?
Akademitë Kombëtare të Shkencave, Inxhinierisë dhe Mjekësisë, Departamenti i Shëndetësisë dhe Mjekësisë, Komisioni i Shërbimeve Shëndetësore.Raportet e lidhura me produktin dhe teknologjinë.
Koha e postimit: Maj-06-2023